“新冠”疫情在国际上持续蔓延,作为与国际市场关联度最高的行业——金融业,“春天”到底有多远,无人知晓。只听说各金融企业暗搓搓地行动起来:降薪、裁员、缩减福利等,这一大波“寒冬”冷操作下来,引发了金融人士的大面积焦虑。
有两位金融界大咖都曾公开表示自己被失眠困扰:
房四海(清华大学教授、博导,国家金融安全专家委主任,香港中国宏观研究院院长)
“大家看我的头衔就知道了,国家金融安全专家委主任,中国宏观研究院院长,我的研究对象全球宏观界,这也是一个细分领域。全球宏观界是什么样的一个职业?是灰暗的、孤独的一个职业。全世界发生的事情,大家看到的媒体报道是看热闹,这个背后都是非常灰暗的,许多事情不能说。久而久之,很多东西不能告诉亲人,不能告诉朋友,不能告诉学生,不能告诉任何人,就睡不着觉,其实睡不着觉也归精神科管。再看金融圈,发现金融界99%睡不着觉。我是跨两界:业界和学界都有职务,我的业界和学界同行不到45岁都走了,媒体报道都是真的,睡觉的问题是一个大问题。”
黄燕铭(国泰君安证券研究所所长,中国证券业协会证券分析师与投资顾问委员会副主任)
“你睡得好吗?说实话,我一度睡得很不好。由于长期熬夜工作和业绩压力,我于2016年底患上了严重失眠症,三个多月不能正常入睡,这曾让我精神几乎崩溃……幸好我遇到了一位睡眠医学博士,在他的帮助下我知道了导致失眠的原因,在治疗中他不但指导我科学用药,还教我正念呼吸、身体扫描、乐眠操等修炼方法,这些努力最终在我身上取得了良好效果,最终我的失眠症状消失了,又快乐地回到了工作和生活之中。”
但值得庆幸的是,他们通过科学的方法,顺利摆脱了失眠困扰。相信被降薪、被裁员、被KPI的普通金融员工的失眠症,也可以被治愈。
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速眠科技
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